Lição n. 01 – Tenha um Olhar Crítico Sobre Si Mesmo
Qualquer pessoa que pense em começar um programa de autodesenvolvimento precisará ter, inicialmente, uma visão crítica de si mesma. Isso se faz necessário, pois, é fundamental para o processo que você se conheça bem. Não só para conseguir entender quais são as áreas de sua vida que estão necessitando de reais melhorias, mas também para que possa efetuar tais mudanças com real êxito.
É muito fácil sentir que a vida não está indo bem e que as coisas precisam ser melhoradas, mas, a menos que seja do seu conhecimento quais são suas principais áreas de fraqueza, é infrutífero esperar que a vida mude para melhor sem que haja investimento; sem uma ação consciente de mudança.
Afinal, não basta “sentir que a vida está travada”; não basta agir aleatoriamente para tentar melhorar essa realidade. Logo, se você quer mesmo mudanças efetivas para si, precisará investigar e analisar cada área de sua vida para entender objetivamente onde está o problema.
A Vida e Suas Caixinhas
A vida é feita de áreas específicas que se entrelaçam. Isto é, podemos entender a vida como uma colcha de retalhos ou como uma estante repleta de caixinhas, em que cada uma delas possui um nome e função específica: felicidade pessoal, saúde e estado de bem-estar físico e mental, riqueza pessoal, desempenho no trabalho e carreira, relacionamentos que se tem com os outros e aspirações pessoais.
Para que se possa agir pontualmente sobre o problema, precisaremos não só entender a dinâmica que envolve as várias áreas de nossas vidas, como também considerar cada uma dessas áreas dentro de um processo pessoal de autoanálise, com reflexões minuciosas das mesmas, a fim de, não só enxergar o problema, mas, de se enxergar no problema.
Como está sua saúde física? Você vem praticando esportes? Como está o seu sono? Você está dormindo direito? Como anda sua satisfação com o trabalho? Você tem tempo para os amigos? Você tem investido seu dinheiro para projetos pessoais de médio e longo prazo? Possui projetos pessoais? E projetos profissionais? Você está feliz no seu relacionamento? E quanto a sua carreira?
As áreas de sua vida constituem um todo em constante movimento. Porém, uma área em específico pode apresentar certa deficiência e possivelmente ser a causadora da paralisia nas demais, que não possuem nenhuma relação direta com esta. Logo, é por essas e outra que precisamos, num primeiro momento, analisar cada área em particular – colocando cada uma “em caixinhas específicas” – para que posteriormente seja possível uma análise mais fluida do todo de forma sistêmica.
O Indivíduo Consciente
A autoconsciência, para ser de fato estimulada, necessita de doses singulares de autoconhecimento.
Um indivíduo consciente é aquele que consegue se autoanalisar e se auto-responsabilizar acerca de sua vida, num exercício cotidiano, tomando a devida ciência de seus erros e acertos, virtudes e defeitos. Em outras palavras, só desenvolve tal competência o indivíduo capaz de se autoanalisar e, a partir disso, fazer um balanço honesto sobre sua vida.
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