Procrastinação: Como Vencer Esse Mau Hábito

Procrastinação e a Má Administração da Vida

A procrastinação fica exposta quando encontramos certa resistência no fazer; e, por esta razão, não é difícil ser vencido por ela. Realmente, não é difícil ser vencido pela grande tentação em deixar aquilo que precisaria ser feito agora para ser feito depois. Não é difícil ser vencido pela vontade súbita em adiar tudo.

A Procrastinação é um Sintoma

Enfim! Quer você precise que tudo esteja perfeito para começar, quer você não consiga se organizar para isso, ou, ainda, quer você não sinta ânimo para desenvolver algum projeto que seja; não importa! No fim das contas, você corre sérios riscos de continuar na estaca zero de nunca começar alguma coisa.

E por que isso acontece? Talvez, porque a procrastinação esconda em sua raiz de desânimo não só certo medo que possa justificar tais resistências no fazer, mas também porque deveria ser encarada como uma espécie de preguiça enrustida.

É por estas e outras, que a procrastinação não é em si algo senão um sintoma. Isto é, sintoma de um medo enrustido, que adora atacar perfeccionistas; ou, os desorganizados de plantão, com uma espécie de tristeza diferente: a boa e velha preguiça, que já mencionamos aqui.

Procrastinar e Suas Consequências

Infelizmente, cair na procrastinação, ceder ao “enrolar pra fazer”, traz consequências bem desagradáveis.

• A eficiência da pessoa que procrastina geralmente cai e pode comprometer a terceiros.

• Além disso, o procrastinador pode viver uma cotidiana tortura psicoemocional, pois, quem procrastina estará sujeito a grandes doses de auto-culpa, vergonha por não fazer na hora, por não fazer bem-feito, por não fazer.

• Todos esses e outros quadros podem, além de elevar os níveis de ansiedade de quem sofre desse mal, também tornar o procrastinador em um estressado crônico.